ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - Por Manoel Júnior

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Por Manoel Júnior

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Chuva e frio, dois filho e um cachorro...  Opa! Péra! Isso e outra coisa!

SOUP PROTEIN c/ FRANGO EMPANADO FARELO AVEIA

 

Nesse inverno to fazendo a da dieta da sopa, deu sopa, eu como!
Soup Protein @probioticaoficial com frango empanado no farelo de aveia e feitos na #airfryer! 

A sopa e só esquentar 200 ml de água e quando ferver, jogar o conteúdo do sache e misturar!

O frango e só cortar na forma que você preferir, passá-lo em um omelete feito com 1 ovo inteiro, depois passar no farelo de aveia (uns 15 gramas usei) e levar na #airfryer por 15 minutos! Ou, ficou top demais!

Mergulhar os nuggets na sopa! Ah meu Deus como é bom ser V1d4 l0k4 de dieta! 

 @ericazago Brigado pelos mimos da @probioticaoficial! 

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