Por Claudia Oliveira - Nutricionista
Dica da Minha Amiga Nutri Claudinha @meucadernodereceita pra quem tem uma #treta com a lactose assim como eu⤵.
"Nada perde, nada se cria, tudo se transforma" já dizia Lavoisier ❤.
⚠Sem glúten
⚠Zero lactose
Sobrou purê de couve flor? Incorpore ele nesse delicioso: .
🔸Pãozinho Especial de Frigideira🔸
➡02 ovos;
➡02 c.sopa de purê de couve flor; ➡02 c.sopa de farinha de amêndoas (de coco , de linhaça ou de berinjela);
➡01 c.sopa de fermento em pó;
1. Em um bowl bata levemente os ovos;
2. Acrescente os demais ingredientes e misture bem;
3. Despeje a massinha em uma frigideira untada e doure ambos os lados em fogo baixo! Sirva ✌✌
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#Repost @meucadernodereceita
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