Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva

Tribuna da Manhã - 11 FEV 15

Rede Massa SBT-PR

- Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva.

Até para se exercitar precisa ter limite!
Cuidar com o equipamento, intensidade e frequência dos exercícios físicos pode evitar uma série de transtornos e problemas musculares.

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Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva.

Record News - 13 JAN 15
Jornal Mercosul News

- Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva.
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Exercícios fora da Academia, o que fazer e algumas orientações e cuidados a serem observados.

ENTREVISTA AO VIVO TRIBUNA DA MASSA - 07 JAN 15

Rede Massa - SBT PR

- Exercícios fora da Academia, o que fazer e algumas orientações e cuidados a serem observados.

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Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva.

PROGRAMA TRIBUNA DA MASSA - 06 JAN 15
Rede Massa - SBT PR

- Cuidados a serem observados no retorno/início da prática esportiva.

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ATIVIDADES LABORAIS - Exercícios que podem ajudar o melhor desempenho no trabalho

PROGRAMA VIDA LEVE - 05 JAN 15
RIC TV Record

- Exercícios de Alongamento no Trabalho

Entrevista a Jornalista Mira Graçano sobre os Exercícios Laborais. Exercícios estes que melhoram a qualidade de vida do funcionário durante sua jornada de trabalho e diminuem os riscos de ausência por excesso de movimentação, principalmente das articulações quando bem executado e feito diariamente.

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Cuidados no retorno a atividade física e escolha do profissional

PROGRAMA TRIBUNA DA MASSA - 22 DEZ 14
Rede Massa - SBT PR

Cuidados a serem observados no retorno a prática da atividade física, intensidade, duração da atividade e até a escolha e orientação prestada pelo profissional de educação física/personal trainer.

IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO DURANTE O EXERCÍCIO

REVISTA BRASIL - 03 NOV 14

Rede Evangelizar

Bate papo sobre a importância da Hidratação durante a prática dos exercícios físicos, seus benefícios.